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getrockneter Oregano

getrockneter Oregano

Seasoning

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

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709.8
Kalorien
23.7
Protein
165.6
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
709.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 94.6 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 165.6 g 60%
Ballaststoffe 94.6 g 337%
Zucker 0 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 3785.4 mg 291%
Eisen 47.3 mg 262%
Kalium 3075.6 mg 65%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

68.3%
9.8%
22.0%
Fett: 213 cal (22.0%)
Protein: 94 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 662 cal (68.3%)

About getrockneter Oregano

Getrockneter Oregano ist ein aromatisches Kraut, das aus den Blättern der Oreganopflanze, einem Mitglied der Minzfamilie, gewonnen wird. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verstärkt er Gerichte wie Pizza, Pasta und gegrilltes Fleisch mit seinem kräftigen, erdigen Geschmack. Reich an Antioxidantien, prahlt getrockneter Oregano mit entzündungshemmenden Eigenschaften und unterstützt die Verdauungsgesundheit. Seine aromatischen Öle enthalten auch essentielle Vitamine wie K und E. Mit seinem kräftigen Geschmack und gesundheitlichen Vorteilen ist getrockneter Oregano eine unverzichtbare Ergänzung in jeder Küche, die einen Hauch des Mittelmeers in Ihre Gerichte bringt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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