1 serving (28 grams) contains 84 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
336 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.7 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.4 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 15.7 g | 56% | |
| Zucker | 42.6 g | ||
| Protein | 3.9 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 89.6 mg | 6% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 952 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Getrocknete Maulbeeren
Getrocknete Maulbeeren sind die süßen, zähen Superfoods der Natur, vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen. Diese kleinen, dunklen Früchte stammen vom Maulbeerbaum und werden in verschiedenen Küchen, insbesondere in asiatischen Gerichten, geschätzt. Reich an Vitaminen C und K und eine großartige Quelle für Ballaststoffe unterstützen sie die Verdauung und stärken das Immunsystem. Mit Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen, sind getrocknete Maulbeeren ein köstlich gesunder Snack. Genießen Sie sie pur oder fügen Sie sie Ihrem Müsli, Salaten oder Backwaren für eine köstliche Note hinzu. Gönnen Sie sich getrocknete Maulbeeren und nähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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