1 serving (40 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
520 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 20 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 124 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 96 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 2 mg | 11% | |
| Kalium | 600 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Getrocknete gemischte Beeren
Getrocknete Mischbeeren sind eine köstliche Kombination aus Cranberrys, Blaubeeren, Himbeeren und Erdbeeren, die in jeder Biss eine Explosion natürlicher Süße bieten. Ursprünglich aus verschiedenen Regionen der Welt stammend, sind diese Beeren ein fester Bestandteil vieler Küchen, von herzhaften Frühstücken bis zu süßen Desserts. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen unterstützen sie die Herzgesundheit und stärken die Immunität. Obwohl sie eine gesunde Snackoption bieten, ist es wichtig, sie aufgrund ihres natürlichen Zuckergehalts in Maßen zu genießen. Gönnen Sie sich den köstlichen Geschmack von getrockneten Mischbeeren, einer perfekten Kombination aus Geschmack und Nährwert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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