1 serving (1 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 238.1 g | 86% | |
| Ballaststoffe | 190.5 g | 680% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 71.4 g | 142% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 7142.9 mg | 549% | |
| Eisen | 214.3 mg | 1190% | |
| Kalium | 5714.3 mg | 121% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Getrocknete Minze
Getrocknete Minze ist ein vielseitiges Kraut, das voller Geschmack und Nährstoffe steckt. Abgeleitet von der prächtigen Minzpflanze, bietet sie ein frisches, aromatisches Profil, das eine Vielzahl von Gerichten, insbesondere in der mediterranen und nahöstlichen Küche, bereichert. Reich an Antioxidantien und bekannt für ihre verdauungsfördernden Vorteile, kann getrocknete Minze auch dabei helfen, Kopfschmerzen zu lindern und den Atem zu verbessern. Mit nur einer Prise können Sie Ihren Salaten, Tees und Saucen einen Hauch erfrischenden Geschmacks und gesundheitliche Vorteile verleihen. Entdecken Sie die Essenz der getrockneten Minze für eine geschmackvolle und gesunde Ergänzung zu Ihren kulinarischen Abenteuern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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