1 serving (30 grams) contains 80 calories, 14.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 200.0 mg | 66% | |
| Natrium | 4000.0 mg | 173% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.0 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 112.0 g | 224% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 8.0 mg | 44% | |
| Kalium | 1200 mg | 25% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Getrocknetes Fleisch ist ein nahrhafter Snack, der Geschmack und Protein in einer kompakten Quelle vereint. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen weltweit stammend, ist es oft in traditionellen Küchen zu finden, von Jerky im amerikanischen Westen bis Biltong in Südafrika. Aus mageren Fleischstücken hergestellt, wird es in der Regel mit Gewürzen gewürzt und getrocknet, um seinen Geschmack und seine Haltbarkeit zu verbessern. Getrocknetes Fleisch ist fettarm und reich an essentiellen Nährstoffen, wodurch es eine großartige proteinreiche Option für Energie darstellt. Beachten Sie jedoch den Natriumgehalt, da einige Varianten ziemlich hoch sein können. Genießen Sie getrocknetes Fleisch als herzhaften Genuss auf Ihrem nächsten Abenteuer!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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