getrocknete Kräuter
Ingredient items like dried herbs are commonly used in cooking to add flavor and aroma to dishes. They are not typically consumed on their own as a standalone food item. Therefore, the most appropriate category for dried herbs is: - Seasoning
1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.0 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 94.6 g | 337% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 3548.8 mg | 272% | |
| Eisen | 71.0 mg | 394% | |
| Kalium | 2365.9 mg | 50% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About getrocknete Kräuter
Getrocknete Kräuter sind die konzentrierte Essenz des Geschmacks der Natur, verpackt in kleinen, aromatischen Flocken. Häufige Sorten wie Basilikum, Thymian und Oregano stammen aus der mediterranen Küche und veredeln Gerichte mit ihren komplexen Profilen. Diese Kräuter heben nicht nur den Geschmack hervor, sondern bieten auch gesundheitliche Vorteile wie Antioxidantien und entzündungshemmende Eigenschaften. Reich an Vitaminen und Mineralien sind getrocknete Kräuter eine praktische Möglichkeit, ernährungsphysiologischen Wert in Ihre Mahlzeiten zu integrieren. Es ist jedoch wichtig, sie sparsam zu verwenden; zu viel kann ein Gericht überwältigen. Verfeinern Sie Ihre Kochkunst mit der Magie getrockneter Kräuter!
