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Getrocknete Früchte und Nussmischung

Getrocknete Früchte und Nussmischung

Snack

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (30 grams) contains 139 calories, 3.0 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
693
Kalorien
15
Protein
73.5
Kohlenhydrate
40.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
693
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40.5 g 51%
Gesättigtes Fett 4.5 g 22%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 7.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 73.5 g 26%
Ballaststoffe 9 g 32%
Zucker 55.5 g
Protein 15 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75 mg 5%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 900 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

40.9%
8.4%
50.7%
Fett: 364 cal (50.7%)
Protein: 60 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 294 cal (40.9%)

About Getrocknete Früchte und Nussmischung

Getrocknete Frucht- und Nussmischung ist eine köstliche Mischung aus den süßesten Gaben der Natur und nahrhaften Nüssen. Reich an lebendigen Trockenfrüchten wie Aprikosen, Mangos und Cranberries bietet jeder Biss eine Geschmacksexplosion. Die herzhaften Nüsse, darunter Mandeln, Walnüsse und Cashewnüsse, sorgen für einen zufriedenstellenden Knuspergenuss. Diese Mischung ist von verschiedenen Küchen der Welt inspiriert und ein weltweiter Snack-Sensation. Reich an Ballaststoffen, Antioxidantien und gesunden Fetten ist sie perfekt für Energieschübe oder eine nahrhafte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten. Gönnen Sie sich schuldfrei und genießen Sie das Gute in jeder Handvoll!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.