1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Getrockneter Fisch Curry
Getrocknetes Fischcurry ist ein geschmackvolles und aromatisches Gericht, das aus den Küstenregionen Südasiens stammt. Hergestellt mit sonnengetrocknetem Fisch, reichen Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander sowie einer Basis aus Tomaten und Zwiebeln, bietet dieses Curry einen einzigartigen Umami-Geschmack, der jede Mahlzeit veredelt. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist es eine gesunde Wahl für diejenigen, die sich gesund ernähren möchten. Achten Sie jedoch auf den Salzgehalt, da getrockneter Fisch ziemlich salzig sein kann. Genießen Sie dieses kulinarische Vergnügen mit gedämpftem Reis oder Fladenbrot und erleben Sie den Geschmack der Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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