1 serving (28 grams) contains 79 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
395.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 105 g | 38% | |
| Ballaststoffe | 10.0 g | 35% | |
| Zucker | 90 g | ||
| Protein | 4.5 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75 mg | 5% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 1060.0 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About getrocknete Johannisbeeren
Getrocknete Korinthen sind kleine, kernlose getrocknete Trauben, die typischerweise aus dunklen Korinthen-Trauben stammen und für ihren süß-sauren Geschmack und ihre zähe Textur bekannt sind. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, sind sie ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen und verleihen Backwaren, Salaten und herzhaften Gerichten Tiefe. Vollgepackt mit Antioxidantien, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen fördern getrocknete Korinthen die Herzgesundheit und unterstützen die Verdauung. Aufgrund ihrer natürlichen Süße sind sie eine gesündere Alternative zu Süßigkeiten und eignen sich perfekt als Snack für sich allein oder als köstliche Ergänzung zu Müslis und Müsliriegeln. Genießen Sie den Geschmack und die Nährstoffe, die getrocknete Korinthen an Ihren Tisch bringen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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