1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.9 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 95.2 g | 340% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 952.4 mg | 73% | |
| Eisen | 47.6 mg | 264% | |
| Kalium | 5000 mg | 106% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Getrockneter Koriander ist ein aromatisches Kraut, das aus den Blättern der Korianderpflanze hergestellt wird und in mexikanischen, indischen und asiatischen Küchen üblich ist. Dieses aromatische Gewürz bringt Frische in Salsas, Currys und Salate. Reich an Antioxidantien und voll gepackt mit Vitaminen A, C und K, unterstützt getrockneter Koriander die Immunität und fördert die gesunde Verdauung. Kalorienarm und mit einem einzigartigen erdigen Geschmack, ist er eine perfekte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten. Egal ob über Suppen gestreut oder in Marinaden gemischt, getrockneter Koriander bereichert Ihre Gerichte und fügt eine Prise Ernährung hinzu.