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Getrocknete Kichererbsen-Snack

Getrocknete Kichererbsen-Snack

Snack

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
600
Kalorien
30
Protein
90
Kohlenhydrate
12.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (140g)
Kalorien
600
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.5 g 16%
Gesättigtes Fett 1.5 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 90 g 32%
Ballaststoffe 25.0 g 89%
Zucker 5 g
Protein 30 g 60%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Eisen 7.5 mg 41%
Kalium 750 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

60.8%
20.3%
19.0%
Fett: 112 cal (19.0%)
Protein: 120 cal (20.3%)
Kohlenhydrate: 360 cal (60.8%)

About Getrocknete Kichererbsen-Snack

Getrocknete Kichererbsen Snack ist ein knuspriger, nahrhafter Genuss aus den feinsten Kichererbsen, der oft in der nahöstlichen und mediterranen Küche genossen wird. Reich an Protein und Ballaststoffen ist dieser Snack ohne Schuldgefühle reich an Vitaminen und Mineralien, wodurch er eine perfekte Wahl für gesundheitsbewusste Personen darstellt. Luftgebraten oder perfekt geröstet, bietet jeder Biss einen befriedigenden Knusper, während ungesunde Fette ferngehalten werden. Ideal für unterwegs oder als leckere Beigabe zu Salaten ist der getrocknete Kichererbsen Snack die gesunde Wahl, nach der Sie gesucht haben!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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