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getrocknete Kirschen

getrocknete Kirschen

Snack

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (40 grams) contains 130 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
520
Kalorien
2
Protein
132
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (160g)
Kalorien
520
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 20 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 132 g 48%
Ballaststoffe 8 g 28%
Zucker 116 g
Protein 2 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 600 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

97.9%
1.5%
0.7%
Fett: 3 cal (0.7%)
Protein: 8 cal (1.5%)
Kohlenhydrate: 528 cal (97.9%)

About getrocknete Kirschen

Getrocknete Kirschen sind die süßen und herb-lieblichen Schätze der Natur, die vor Geschmack strotzen und mit Nährstoffen gefüllt sind. Diese sonnengetrockneten Köstlichkeiten stammen aus den Obstgärten Nordamerikas, wo reife Kirschen zum perfekten Zeitpunkt geerntet und ideal getrocknet werden. Reich an Antioxidantien fördern sie die Herzgesundheit und helfen bei der Reduzierung von Entzündungen. Ohne zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe sind sie eine gesunde Snackoption, ideal zum Hinzufügen zu Ihrem morgendlichen Haferbrei, zum Backen oder einfach nur zum Genießen in vollen Zügen. Verfeinern Sie Ihre kulinarischen Kreationen mit dem lebendigen Geschmack von getrockneten Kirschen und genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile, die sie bringen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.