1 serving (40 grams) contains 140 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 20 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 132 g | 48% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 108 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 2 mg | 11% | |
| Kalium | 200 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About getrocknete Heidelbeeren
Getrocknete Blaubeeren sind kleine Kraftpakete der Natur, vollgepackt mit Geschmack und Nährstoffen. Sie stammen aus Nordamerika und sind ein beliebter Bestandteil verschiedener Küchen, perfekt um deinen Lieblingsgerichten eine süße, herzhafte Note zu verleihen. Reich an Antioxidantien, Vitaminen C und K und Ballaststoffen können diese winzigen Früchte dein Immunsystem stärken und die Herzgesundheit fördern. Genieße sie direkt aus der Tüte, streue sie über Salate oder füge sie in Backwaren ein. Mit keinem hinzugefügten Zucker und einem konzentrierten Geschmack sind getrocknete Blaubeeren ein gesunder, praktischer Snack zu jeder Zeit und an jedem Ort!
