1 serving (90 grams) contains 369 calories, 29.9 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 9.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
369 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.0 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 9.7 g | 48% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.9 g | ||
| Cholesterin | 43.2 mg | 14% | |
| Natrium | 1602 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.9 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 8.1 g | ||
| Protein | 29.9 g | 59% | |
| Vitamin D | 10.8 mcg | 54% | |
| Calcium | 18 mg | 1% | |
| Eisen | 4.9 mg | 27% | |
| Kalium | 537.3 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rinderfleisch jerky
Getrocknetes Rindfleisch ist ein geschmacksintensiver und proteinreicher Snack, hergestellt aus mageren Rindfleischstücken, die mariniert, gewürzt und dann perfekt luftgetrocknet werden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, einschließlich des traditionellen amerikanischen Jerkys, ist dieser herzhafte Genuss reich an Geschmack und Nährstoffen. Mit wenig Fett und einem hohen Proteingehalt bietet getrocknetes Rindfleisch Energie ohne Schuldgefühle, was es zu einer großartigen Wahl für unterwegs macht. Achten Sie jedoch auf den Natriumgehalt, da einige Sorten viel Salz enthalten können. Genießen Sie getrocknetes Rindfleisch als köstliche, unterwegs geeignete Lösung für Ihren Hunger!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Rinderfleisch jerky DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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