1 serving (40 grams) contains 138 calories, 1.6 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
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Kalorien |
692 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 176.6 g | 64% | |
| Ballaststoffe | 15.4 g | 55% | |
| Zucker | 95 g | ||
| Protein | 7.8 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 44 mg | 3% | |
| Eisen | 2.3 mg | 12% | |
| Kalium | 2982 mg | 63% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Getrocknete Banane ist ein nahrhafter und schmackhafter Snack, der aus perfekt gereiften Bananen hergestellt wird, um ihre natürliche Süße zu bewahren. Ursprünglich aus tropischen Gebieten stammend, ist diese Leckerei in verschiedenen Küchen weltweit beliebt, von asiatisch bis afrikanisch. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, bieten getrocknete Bananen einen schnellen Energieschub und sind eine großartige Quelle für Kalium. Sie sind fettarm und enthalten keinen zugesetzten Zucker, was sie zu einer gesunden Option für diejenigen macht, die ihren süßen Zahn befriedigen möchten. Genießen Sie getrocknete Bananen pur oder als köstliche Ergänzung zu Müsli, Trail-Mixes und Backwaren!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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