1 serving (40 grams) contains 138 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 35.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
553.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 140.8 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 12.5 g | 44% | |
| Zucker | 75.2 g | ||
| Protein | 6.2 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.2 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 2385.6 mg | 50% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About getrocknete Bananen
Getrocknete Bananen sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der aus reifen Bananen besteht, die sorgfältig getrocknet wurden, um ihre natürliche Süße und ihren Geschmack zu bewahren. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, sind sie prominent in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt vertreten, von asiatischen Desserts bis hin zu Energieriegeln. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie Kalium, Ballaststoffen und Antioxidantien, unterstützen getrocknete Bananen die Herzgesundheit und die Verdauung. Obwohl sie einen großartigen Energieboost bieten, achten Sie auf zugesetzten Zucker in einigen Marken. Genießen Sie sie alleine oder als perfekte Ergänzung zu Müsli, Trail-Mix oder Gebäck!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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