1 serving (30 grams) contains 72 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
385.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.1 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 16 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100.2 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 11.7 g | 41% | |
| Zucker | 85.4 g | ||
| Protein | 5.4 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88 mg | 6% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 1856 mg | 39% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About getrocknete Aprikose
Getrocknete Aprikosen sind eine natürlich süße und sauer schmeckende Frucht, reich an Nährstoffen und Aroma. Aus den von der Sonne verwöhnten Obstgärten Zentralasiens stammend, sind diese goldenen Schätze voller Vitamine A und C, Kalium und Ballaststoffen. Kalorienarm und frei von zugesetztem Zucker bieten getrocknete Aprikosen eine gesunde Snackoption, die die Verdauung und Augengesundheit fördert. Sie sind eine vielseitige Zutat in süßen und herzhaften Gerichten, ideal für Salate, Desserts oder einfach als nahrhafter Snack für unterwegs. Genießen Sie den herrlichen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von getrockneten Aprikosen heute!
