1 serving (50 grams) contains 105 calories, 14.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
525 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 175 mg | 58% | |
| Natrium | 5000 mg | 217% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 70 g | 140% | |
| Vitamin D | 500 mcg | 2500% | |
| Calcium | 1250 mg | 96% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Getrockneter Sardelle Frittierter Fisch
Getrockneter Sardellen-Gebratener Fisch ist ein herzhaftes Vergnügen aus der südostasiatischen Küche. Hergestellt aus winzigen, sonnengetrockneten Sardellen, werden diese kleinen Fische fachmännisch gewürzt und knusprig frittiert. Gefüllt mit Protein und Omega-3-Fettsäuren, bieten sie einen herzgesunden Schub und sind kalorienarm. Reich an Umami-Geschmack, sind sie ein perfekter Snack oder ein knuspriger Belag für Salate und Reisgerichte. Genießen Sie den unwiderstehlichen Geschmack und die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile von Getrocknetem Sardellen-Gebratenem Fisch noch heute!
