1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 2.9 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.9 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 452.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Drachenfrüchte
Drachenfrüchte sind exotische, faszinierende Früchte, die aus den lebendigen Landschaften von Zentral- und Südamerika stammen und jetzt in ganz Asien beliebt sind. Mit ihrer auffällig pinken oder gelben Haut und den einzigartigen grünen Schuppen sind sie nicht nur eine Augenweide. Vollgepackt mit antioxidativem Vitamin C, Ballaststoffen und gesunden Fetten unterstützen diese tropischen Edelsteine die Verdauung und stärken die Immunität. Genießen Sie sie frisch in Salaten, Smoothies oder sogar als gewagtes Topping für Desserts. Leben Sie die Köstlichkeit und die gesundheitlichen Vorteile von Drachenfrüchten aus, einer echten Superfrucht, die Ihrer Ernährung sowohl Flair als auch Nährstoffe verleiht!
