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Drachenfrucht-Smoothie

Drachenfrucht-Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
2.8
Protein
33.0
Kohlenhydrate
0.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.9 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 28.3 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 33.0 g 12%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 23.6 g
Protein 2.8 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

87.2%
7.4%
5.4%
Fett: 8 cal (5.4%)
Protein: 11 cal (7.4%)
Kohlenhydrate: 132 cal (87.2%)

About Drachenfrucht-Smoothie

Drachenfrucht-Smoothie ist ein lebhafter und erfrischender Drink, der die exotischen Aromen von Drachenfrucht, Banane und einem Spritzer Kokosnusssaft kombiniert. Ursprünglich aus Zentralamerika stammend, aber in vielen asiatischen Küchen beliebt, ist dieser Smoothie nicht nur ein Genuss für den Gaumen; er steckt auch voller Antioxidantien, Vitamine und Ballaststoffe. Das leuchtend rosa Fruchtfleisch der Drachenfrucht ist auch optisch atemberaubend und ein Fest für die Augen. Mit wenig Kalorien und natürlicher Hydrierung ist er eine perfekte Wahl für ein gesundes Frühstück oder einen köstlichen Snack zu jeder Tageszeit. Genießen Sie dieses tropische Vergnügen und gönnen Sie sich einen gesunden Energieschub!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.