Drachenfrucht-Smoothie-Schale

Drachenfrucht-Smoothie-Schale

Breakfast

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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294.1
Kalorien
5.9
Protein
52.9
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 58.8 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 8.2 g 29%
Zucker 35.3 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

73.4%
8.2%
18.4%
Fett: 53 cal (18.4%)
Protein: 23 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 211 cal (73.4%)

About Drachenfrucht-Smoothie-Schale

Dragon Fruit Smoothie Bowl ist eine lebhafte und nahrhafte Leckerei, die die tropischen Aromen von Drachenfrucht, Banane und Kokosmilch kombiniert und eine cremige, erfrischende Basis schafft. Ursprünglich aus Südostasien stammend, ist dieses farbenfrohe Gericht nicht nur ein Fest für die Augen; es steckt auch voller Antioxidantien, Vitamine und Ballaststoffe, was es zu einer fantastischen Option für ein gesundes Frühstück oder einen Snack macht. Verziert mit knusprigem Granola, Chiasamen und frischen Beeren bietet jeder Bissen eine perfekte Balance aus Geschmack und Textur. Gönnen Sie sich diese köstlich exotische Schale und tanken Sie mit gesunden Zutaten Kraft!