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Drachenfrucht scheibe

Drachenfrucht scheibe

Fruit

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.9
Kalorien
2.9
Protein
31.0
Kohlenhydrate
1.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
142.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.0 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 31.0 g 11%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 19.0 g
Protein 2.9 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 42.9 mg 3%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 261.9 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

85.8%
8.0%
6.2%
Fett: 9 cal (6.2%)
Protein: 11 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 124 cal (85.8%)

About Drachenfrucht scheibe

Drachenfruchtscheibe ist eine lebendige und exotische Frucht, wunderschön geschnitten, um ihre auffällige rosa oder gelbe Haut und das gesprenkelte weiße oder rote Fruchtfleisch zu präsentieren. Ursprünglich aus Mittelamerika stammend, ist diese tropische Köstlichkeit ein Star in verschiedenen Küchen, insbesondere in Südostasien. Reich an Antioxidantien, Vitaminen C und B sowie Ballaststoffen unterstützt die Drachenfruchtscheibe die Immunfunktion und fördert die Verdauung. Kalorienarm und natürlich hydratisierend, macht sie einen erfrischenden Snack oder eine auffällige Ergänzung zu Smoothies und Salaten. Gönnen Sie sich den einzigartigen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile der Drachenfruchtscheibe!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.