1 serving (140 grams) contains 297 calories, 33.3 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
296.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.2 g | 23% | |
| Gesättigtes Fett | 5.2 g | 26% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 3.8 g | ||
| Cholesterin | 162.4 mg | 54% | |
| Natrium | 306.6 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 33.3 g | 66% | |
| Vitamin D | 11.2 mcg | 56% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 8.2 mg | 45% | |
| Kalium | 357 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Taube
Taube ist eine vielseitige, nährstoffreiche Proteinquelle, die für ihren zarten Geschmack und ihre zarte Textur geschätzt wird. Dieser Wildvogel, der in verschiedenen Regionen beheimatet ist, kann in einer Vielzahl von Küchen genossen werden, von herzhaften Eintöpfen bis hin zu Gourmetgerichten. Reich an hochwertigem Eiweiß und essentiellen Vitaminen ist Taube eine gesunde Wahl für diejenigen, die magere Fleischoptionen suchen. Fettarm und reich an Eisen unterstützt sie eine ausgewogene Ernährung und bietet gleichzeitig ein köstliches kulinarisches Erlebn
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Taube DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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