1 serving (130 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
109.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.3 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 21.8 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.9 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 345.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Doughnut-Pfirsich
Pfirsichdonut ist eine süße, saftige Frucht, geformt wie ein Donut und bekannt für ihren einzigartigen flachen Profil. Ursprünglich aus China stammend, gehört dieses entzückende Steinobst zur Pfirsichfamilie und wird für ihr saftiges, aromatisches Fleisch gefeiert. Voller Vitamine A und C sind Doughnut-Pfirsiche eine gesunde Wahl und bieten Antioxidantien und Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Mit ihrem niedrigen Kaloriengehalt sind sie ein perfekter schuldfreier Snack. Genießen Sie sie frisch, gegrillt oder in Salaten und erleben Sie den erfrischenden Geschmack des Sommers in jedem Biss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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