1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.2 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 23.6 g | 118% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.7 mg | 26% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.1 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 3.9 g | 13% | |
| Zucker | 63.0 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.7 mg | 6% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 236.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Teigbissen
Getrocknete Datteln sind natürliche Süßkraftwerke, die mit essentiellen Nährstoffen gefüllt sind. Ursprünglich aus dem Nahen Osten sind diese zähen Köstlichkeiten reich an Ballaststoffen, Antioxidantien und lebenswichtigen Mineralien wie Kalium und Magnesium. Oft in mediterraner und nahöstlicher Küche enthalten, sind sie perfekt für Smoothies, Desserts oder als gesunder Snack. Mit natürlichen Zuckern, die einen schnellen Energieschub bieten, unterstützen getrocknete Datteln die Verdauung und fördern die Herzgesundheit. Genießen Sie ihren süßen Geschmack, während Sie mit jedem Bissen Ihren Körper ernähren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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