1 serving (15 grams) contains 30 calories, 1.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11904.8 mg | 517% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 57.1 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 14.3 g | 51% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 11.9 mg | 66% | |
| Kalium | 1190.5 mg | 25% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Douchi
Douchi ist eine fermentierte schwarze Sojabohnen-Würzpaste aus China, die für ihren tiefen Umami-Geschmack und ihre reiche Geschichte in der asiatischen Küche bekannt ist. Hergestellt aus Sojabohnen, die einen einzigartigen Fermentationsprozess durchlaufen, verleiht Douchi verschiedenen Gerichten, von Pfannenrührgerichten bis Marinaden, eine herzhafte Würze. Vollgepackt mit pflanzlichem Protein enthält es auch Antioxidantien und nützliche probiotische Bakterien, die die Darmgesundheit fördern. Obwohl es relativ viel Natrium enthält, kann die Verwendung von Douchi in Maßen den Geschmack Ihrer Mahlzeiten verbessern und zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen. Entdecken Sie die kräftigen, komplexen Aromen von Douchi und heben Sie Ihre kulinarischen Kreationen auf ein neues Level!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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