1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 235.3 mg | 78% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Doppel-Ei-Mayo-Sandwich
Double Egg Mayo Sandwich ist eine entzückende Variante eines klassischen Lieblings, bestehend aus zwei perfekt gekochten Eiern, cremiger Mayonnaise und einer Prise frischer Kräuter. Dieses Sandwich zollt der britischen Küche Tribut und vereint Komfort und Einfachheit in jedem Bissen. Reich an Protein aus den Eiern ist es eine befriedigende Wahl für jede Mahlzeit. Während die Mayonnaise eine gewisse Fülle hinzufügt, kann die Wahl einer leichteren Version sie zu einer gesünderen Option machen. Zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot eingebettet, bietet dieses Sandwich eine Balance aus Geschmacksrichtungen und Nährstoffen und ist somit ein köstlicher, herzhafter Genuss zu jeder Tageszeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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