1 serving (200 grams) contains 540 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
635.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 41.2 g | 52% | |
| Gesättigtes Fett | 17.6 g | 88% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 105.9 mg | 35% | |
| Natrium | 1411.8 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 470.6 mg | 36% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Doppelter Croque Monsieur
Der Double Croque Monsieur ist eine delikate Variante des klassischen französischen Sandwichs, mit Schichten von köstlichem Schinken und geschmolzenem Gruyère-Käse, alles zwischen dicken Scheiben goldener, knuspriger Brote. Traditionell in Pariser Cafés genossen, wird dieses verwöhnende Gericht mit einem Schuss Béchamelsauce veredelt und oft mit einer weiteren Scheibe Käse getoppt für zusätzliche käsiges Glück. Obwohl es eine tröstliche Leckerei ist, ist zu beachten, dass der Double Croque Monsieur aufgrund seiner cremigen Sauce und üppigen Füllungen recht gehaltvoll sein kann. Eine frische Beilage wie ein Seiten-Salat kann jedoch eine ausgewogene Ernährung ergänzen. Tauchen Sie ein in dieses köstliche Vergnügen und genießen Sie einen Hauch von Frankreich!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
