Doubanjiang

Doubanjiang

Condiment

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
15.8
Protein
78.9
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 12618.0 mg 548%
Gesamtkohlenhydrate 78.9 g 28%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 15.8 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 7.9 mg 43%
Kalium 788.6 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

60.6%
12.1%
27.3%
Fett: 142 cal (27.3%)
Protein: 63 cal (12.1%)
Kohlenhydrate: 315 cal (60.6%)

About Doubanjiang

Doubanjiang ist eine reichhaltige und herzhafte fermentierte Bohnenpaste, die in der Sichuan-Küche beliebt ist. Aus Breitbohnen, Sojabohnen und Chilischoten hergestellt, bringt sie eine perfekte Balance aus Umami und Würze in Gerichte. Ursprünglich aus der chinesischen Provinz Sichuan stammend, wird dieser vielseitige Würzmittel oft verwendet, um Pfannengerichte, Eintöpfe und Nudeln zu verfeinern. Vollgepackt mit Protein und nützlichen Probiotika, enthält Doubanjiang auch eine großzügige Menge Salz, also genieße sie in Maßen. Erlebe die kräftigen Aromen von Doubanjiang und veredle deine kulinarischen Kreationen!