Kabeljaufilet

Kabeljaufilet

Dinner

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 123 calories, 27.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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194.0
Kalorien
42.6
Protein
0
Kohlenhydrate
1.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
194.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.7 g 2%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 101.7 mg 33%
Natrium 142.0 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.6 g 85%
Vitamin D 473.2 mcg 2366%
Calcium 26.0 mg 2%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
91.8%
8.2%
Fett: 15 cal (8.2%)
Protein: 170 cal (91.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Kabeljaufilet

Dos De Cabillaud ist ein köstliches Gericht mit zarten Kabeljaufilets, wunderschön gewürzt und perfekt zubereitet. Ursprünglich aus dem Herzen der mediterranen Küche stammend, zeigt dieses schmackhafte Rezept den reichen, milden Geschmack des Kabeljaus, kombiniert mit frischen Kräutern, würziger Zitrone und einem Hauch von Knoblauch. Vollgepackt mit magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren ist Dos De Cabillaud nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, die die Herzgesundheit unterstützt. Genießen Sie ein Gericht, das den Gaumen verwöhnt und Ihren Körper nährt - Dos De Cabillaud, eine wahre kulinarische Freude.