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Doro Wat Huhn

Doro Wat Huhn

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.2
Kalorien
28.3
Protein
9.4
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.3 mg 31%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 3.8 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.7%
35.3%
53.0%
Fett: 170 cal (53.0%)
Protein: 113 cal (35.3%)
Kohlenhydrate: 37 cal (11.7%)

About Doro Wat Huhn

Doro Wat Chicken Chicken ist ein reichhaltiges und geschmackvolles äthiopisches Gericht, das zartes Hähnchen in einer würzigen Berbere-Sauce beinhaltet, die Knoblauch, Ingwer und Zwiebeln für diese charakteristische Tiefe vereint. Traditionell mit Injera serviert, bietet dieses Gericht eine perfekte Balance aus Protein und komplexen Kohlenhydraten. Angereichert mit Antioxidantien aus Gewürzen, bietet es gesundheitliche Vorteile und ist gleichzeitig eiweißreich. Obwohl es ein wenig Schärfe hat, liegt der eigentliche Genuss in den kräftigen Aromen, die Doro Wat Chicken Chicken zu einem geschätzten Grundnahrungsmittel in der äthiopischen Küche machen. Genießen Sie einen Geschmack, der sowohl herzhaft als auch gesund ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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