1 serving (100 grams) contains 148 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 885.7 mg | 295% | |
| Natrium | 338.1 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 195.2 mcg | 976% | |
| Calcium | 133.3 mg | 10% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 328.6 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rührei in der Kuppel
Dome Rühreier sind eine entzückende Variante eines klassischen Frühstücksfavoriten. Hergestellt aus frischen Eiern vom Bauernhof, sind diese cremigen, fluffigen Rühreier mit einer Mischung aus Kräutern, Gewürzen und einem Hauch cremigem Käse verfeinert und bieten einen Explosion an Geschmack in jedem Bissen. Aus einer Mischung aus kulinarischen Traditionen stammend, eignen sie sich perfekt für jede Mahlzeit des Tages. Vollgepackt mit Proteinen und lebenswichtigen Vitaminen bieten Dome Rühreier die Energie, die Sie benötigen, während das Hinzufügen von Gemüse wie Spinat oder Tomaten einen gesunden Crunch ergänzt. Gönnen Sie sich dieses zufriedenstellende und nahrhafte Gericht, das sicherlich zu einem Frühstücksfavoriten wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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