Dolsot Bibimbap

Dolsot Bibimbap

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
288
Kalorien
9.6
Protein
38.4
Kohlenhydrate
7.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
288
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.2 g 9%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 24 mg 8%
Natrium 576 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 38.4 g 13%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.8 g
Protein 9.6 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 288 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.8%
15.0%
25.2%
Fett: 64 cal (25.2%)
Protein: 38 cal (15.0%)
Kohlenhydrate: 153 cal (59.8%)

About Dolsot Bibimbap

Dolsot Bibimbap ist ein lebhaftes und köstliches koreanisches Gericht, das in einer sizzelnden Steinpfanne serviert wird. Es bietet eine bunte Mischung aus gedünstetem Gemüse, zartem Fleisch und einem perfekt gebratenen Ei, alles auf duftendem weißen Reis. Die Hitze der Schale karamellisiert den Reis, wodurch eine köstliche knusprige Schicht entsteht. Ursprünglich aus Korea stammend, ist dieses Gericht nicht nur befriedigend, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen aus frischem Gemüse. Mit seiner ausgewogenen Menge an Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten ist Dolsot Bibimbap eine gesunde Wahl, die die reichen Aromen der koreanischen Küche zelebriert. Erleben Sie die Harmonie von Texturen und Geschmäckern bei jedem Bissen!