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Sonnenblumenknusper von Dole

Sonnenblumenknusper von Dole

Snack

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
7.1
Protein
23.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

28.2%
8.4%
63.4%
Fett: 214 cal (63.4%)
Protein: 28 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 95 cal (28.2%)

About Sonnenblumenknusper von Dole

Dole Sunflower Crunch ist eine köstliche und nahrhafte Mischung aus frischen Greens und knusprigen Sonnenblumenkernen, alles beträufelt mit einem würzigen Zitronen-Dressing. Dieser Salat schöpft Inspiration aus der lebendigen mediterranen Küche und bietet eine bunte Mischung aus knackigem Salat, knusprigem Gemüse und nahrhaften Sonnenblumenkernen. Reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen, ist er voller Antioxidantien und bietet einen Schub an gesunden Fetten. Perfekt als leichtes Mittagessen oder Beilage ist Dole Sunflower Crunch nicht nur befriedigend, sondern auch eine gesunde Wahl, die Ihren Körper nährt und Ihre Geschmacksknospen erfreut. Genießen Sie den Crunch, genießen Sie die Güte!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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