1 serving (400 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 710.1 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 6% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 236.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Doenjang Jjigae
Doenjang Jjigae ist ein beliebter koreanischer Eintopf, der mit fermentierter Sojabohnenpaste, oder Doenjang, zubereitet wird, was ihm einen reichen, herzhaften Geschmack verleiht. Dieses herzhafte Gericht enthält in der Regel Tofu, Zucchini, Pilze und manchmal auch Meeresfrüchte oder Schweinefleisch, die zusammen für wärmenden Genuss gekocht werden. Ursprünglich aus der traditionellen koreanischen Hausmannskost stammend, ist Doenjang Jjigae nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen; die fermentierte Sojabohnenpaste ist eine hervorragende Protein- und Probiotikaquelle. Mit einer Schüssel Reis serviert, ist es eine wohltuende, zufriedenstellende Mahlzeit, die die Essenz der koreanischen Küche verkörpert.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
