1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.3 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dips
Dips sind vielseitige, aromatische Würzsaucen, die jede Mahlzeit oder jeden Snack aufwerten. Von cremiger Guacamole mit gesunden Fetten bis hin zu würzigem Hummus, der mit Protein und Ballaststoffen gefüllt ist, gibt es Dips in verschiedenen Stilen und Ursprüngen, darunter klassische Salsa aus Mexiko und lebhaftes Tzatziki aus Griechenland. Viele Dips enthalten frische Zutaten wie Gemüse, Bohnen und Kräuter, die für einen nährstoffreichen Schub sorgen. Einige können jedoch kalorien- oder fettreich sein, insbesondere cremige Versionen. Ob genossen mit frischem Gemüse, Chips oder als Aufstrich auf Sandwiches, Dips sind der perfekte Weg, deinem Teller einen Schuss Geschmack zu verleihen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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