1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Abendessen Salat mit Dressing
Dinner Salad With Dressing ist eine köstliche Mischung aus frischen Blattgrüns, lebhaften Gemüsesorten und herzhaften Belägen, perfekt für jede Mahlzeit. Typischerweise mit knackigem Romanasalat oder Spinat, reifen Tomaten, Gurken und knusprigen Paprika, kann dieser gesunde Salat mit Proteinen wie gegrilltem Huhn oder Kichererbsen verfeinert werden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, spiegelt er die globale Vorliebe für frische Zutaten und ausgewogene Aromen wider. Mit einem leichten Vinaigrette oder cremigen Dressing verfeinert, befriedigt dieser Salat nicht nur Ihren Gaumen, sondern liefert auch essentielle Nährstoffe und ist somit eine gesunde Wahl für das Abendessen. Genießen Sie die Frische in jedem Bissen!
