1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 133.3 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 6.7 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 166.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Abendessen Salat
Der Abendessen-Salat ist eine lebendige Mischung aus frischen Blattgemüsen, knusprigem Gemüse und proteinreichen Zutaten, perfekt für jede Mahlzeit. Dieses Gericht aus verschiedenen Küchen kann knackigen Romanasalat, reife Tomaten, Gurken und bunte Paprikaschoten enthalten, alles beträufelt mit Ihrem Lieblingsdressing. Ob mit gegrilltem Hähnchen, Kichererbsen oder Avocado belegt, bietet der Abendessen-Salat eine ausgewogene Mischung aus Vitaminen und Mineralien. Mit wenigen Kalorien und hohem Ballaststoffgehalt ist er eine gesunde Wahl, die Sie ohne Schwere sättigen wird. Genießen Sie die Frische und Vielseitigkeit eines Abendessen-Salats heute Abend!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
