1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 14.3 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 190.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Brötchen
Brötchen sind köstliche, flauschige Brotstücke, die Wärme in jede Mahlzeit bringen. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und einem Hauch Süße, haben diese Brötchen ihre Wurzeln in der europäischen Küche und schmücken oft Tische auf der ganzen Welt. Obwohl sie Komfort und Zufriedenheit bieten, sind sie in der Regel reich an Kohlenhydraten und können mit Butter angereichert werden, um zusätzlichen Reichtum zu erhalten - ideal für Genuss, aber am besten in Maßen genossen. Ob warm mit einem Klecks Butter serviert oder zum Aufsaugen herzhafter Saucen verwendet, sind Brötchen ein zeitloser Favorit, der jede Essenserfahrung aufwertet.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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