1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
✓
Erfülle deinen Kalorienbedarf
✓
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
✓
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
288
Kalorien
14.4
Protein
38.4
Kohlenhydrate
9.6
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (240g)
Kalorien |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24 mg | 8% | |
| Natrium | 384 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 38.4 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 48 mcg | 240% | |
| Calcium | 96 mg | 7% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 336 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Contains trans fat
Kalorienquelle
About Abendessen
Abendessen ist ein köstliches kulinarisches Erlebnis, das eine Vielzahl von Aromen und Zutaten vereint, die oft vielfältige Küchen aus der ganzen Welt widerspiegeln. Von herzhaften Nudelgerichten bis hin zu lebendigen Pfannengerichten kann das Abendessen mageres Eiweiß, frisches Gemüse und herzhafte Kör
