1 serving (30 grams) contains 108 calories, 3.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
864 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 180 g | 65% | |
| Ballaststoffe | 14.4 g | 51% | |
| Zucker | 3.6 g | ||
| Protein | 28.8 g | 57% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 9.6 mg | 53% | |
| Kalium | 720 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Puffed Spelt
Dinkel Gepufft ist ein köstlicher knuspriger Snack aus gepufftem Dinkel, einem Vollkornprodukt, das für seine reichen Nährstoffe bekannt ist. Aus der traditionellen europäischen Küche stammend, bietet dieser gesunde Snack einen dezent nussigen Geschmack und eine leichte Textur, die sich perfekt zum Knabbern eignet. Mit Ballaststoffen, Protein und lebenswichtigen Vitaminen angereichert, unterstützt Dinkel Gepufft die Verdauung und sorgt für langanhaltende Energie. Kalorienarm und frei von künstlichen Zusatzstoffen ist es eine schuldfreie Wahl für jede Tageszeit. Genießen Sie es direkt aus der Tüte oder fügen Sie es Ihren Lieblingssalaten und Müslis für den extra Knusperkick hinzu!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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