1 serving (1 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 238.1 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1190.5 mg | 91% | |
| Eisen | 23.8 mg | 132% | |
| Kalium | 1904.8 mg | 40% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Dillkraut
Dill Weed ist ein duftendes Kraut, das zur Familie der Petersilie gehört und aus der Mittelmeerregion stammt. Bekannt für seine feinen, zarten Blätter, verleiht Dill den Küchen, insbesondere in osteuropäischen und skandinavischen Gerichten, einen eigenständigen Geschmack. Reich an den Vitaminen A und C sowie Antioxidantien unterstützt Dill die Verdauung und stärkt das Immunsystem. Zudem ist er kalorienarm und damit eine perfekte Ergänzung zu Salaten, Suppen und Meeresfrüchten. Ob frisch oder getrocknet, Dill bringt eine frische, aromatische Note in Ihre kulinarischen Kreationen und bietet gleichzeitig eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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