Dill Lachs

Dill Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
394.3
Kalorien
39.4
Protein
1.6
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 1.6 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 788.6 mcg 3943%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.7%
41.8%
56.5%
Fett: 213 cal (56.5%)
Protein: 157 cal (41.8%)
Kohlenhydrate: 6 cal (1.7%)

About Dill Lachs

Dill Lachs ist ein köstliches Gericht mit frischen Lachsfilets, gewürzt mit aromatischem Dill, Knoblauch und einem Hauch von Zitrone. Diese lebhafte Kreation ist von der mediterranen Küche inspiriert, in der Fisch reich an gesunden Omega-3-Fettsäuren ist. Mit Proteinen vollgepackt, fördert Dill Lachs die Herzgesundheit und unterstützt die Gehirnfunktion, was ihn zu einer perfekten Wahl für nahrhafte Mahlzeiten macht. Schnell zubereitet, ist er ideal für sowohl Wochentagsessen als auch elegante Zusammenkünfte und bietet mit jedem Bissen einen köstlichen Geschmack des Meeres. Genießen Sie einen Genuss an Geschmack und Wohlbefinden mit Dill Lachs!