Dill- und Gurken-Kartoffelsalat

Dill- und Gurken-Kartoffelsalat

Side Dish

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
3.5
Protein
29.4
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 29.4 g 10%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

63.7%
7.6%
28.7%
Fett: 53 cal (28.7%)
Protein: 14 cal (7.6%)
Kohlenhydrate: 117 cal (63.7%)

About Dill- und Gurken-Kartoffelsalat

Dill- und Gurken-Kartoffelsalat ist eine erfrischende Variante eines klassischen Favoriten! Dieses lebendige Gericht kombiniert zarte, zerdrückte Kartoffeln mit knusprigen Gurken und einem Hauch von frischem Dill. Ursprünglich aus der zauberhaften Welt der Sommersalate stammend, ist er perfekt für Picknicks oder Grillabende. In einem leichten, würzigen Joghurtdressing geworfen, bietet er eine gesündere Alternative zu traditionellen Mayonnaise-Salaten. Reich an Vitaminen der Gurken und den guten Eigenschaften der Kartoffeln ist dieser Salat nicht nur köstlich, sondern auch frei von Schuldgefühlen! Genießen Sie das perfekte Gleichgewicht von Cremigkeit und Knusprigkeit in jedem Bissen!