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dikke volkoren boterham

dikke volkoren boterham

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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568.7
Kalorien
23.7
Protein
104.3
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
568.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 104.3 g 37%
Ballaststoffe 14.2 g 50%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 379.1 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

72.4%
16.5%
11.1%
Fett: 63 cal (11.1%)
Protein: 94 cal (16.5%)
Kohlenhydrate: 417 cal (72.4%)

About dikke volkoren boterham

Dikke Volkoren Boterham ist ein herzhaftes Vollkornbrot, das die Essenz der niederländischen Küche verkörpert. Hergestellt aus natürlich fermentiertem Vollkornbrot, ist es reich an Ballaststoffen und wichtigen Nährstoffen, die die Verdauung fördern. Belegt mit frischen Zutaten wie cremigen Aufstrichen, knusprigem Gemüse und mageren Proteinen, ist jeder Bissen eine köstliche Balance aus Aromen und Texturen. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, die für anhaltende Energie sorgt. Gönnen Sie sich den authentischen Geschmack von Dikke Volkoren Boterham, wo Nahrung und Tradition aufeinandertreffen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.