1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 13.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 34.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 219 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehackte gelbe Zwiebel
**Gewürfelte gelbe Zwiebel** ist eine vielseitige und geschmackvolle Zutat, die in vielen Küchen auf der ganzen Welt beliebt ist. Reich an Vitaminen C und B6 sowie Antioxidantien, geben diese Zwiebeln Gerichten eine herzhafte Tiefe und tragen zur Deckung Ihres täglichen Nährstoffbedarfs bei. Egal, ob Sie sie in Suppen rühren, für ein Stir-Fry anschwitzen oder in Salsas einarbeiten, **gewürfelte gelbe Zwiebeln** verbessern den Geschmack ohne zusätzliche Kalorien. Reich an Ballaststoffen und bekannt für ihre potenziellen gesundheitlichen Vorteile, wie Unterstützung der Herzgesundheit und Stärkung der Immunität, sind sie ein Muss in jeder Küche. Entdecken Sie den lebendigen Geschmack von gewürfelter gelber Zwiebel in Ihrer Küche noch heute!
