1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehacktes Gemüse mit Erdnüssen
Diced Vegetables With Peanuts sind eine lebendige Fusion aus knusprigen Paprika, frischen Karotten und erfrischenden Gurken, alles zusammen mit gerösteten, nussigen Erdnüssen gemischt. Dieses köstliche Gericht stammt aus der südostasiatischen Küche, wo es für seine kräftigen Aromen und befriedigenden Texturen geliebt wird. Reich an Vitaminen, Ballaststoffen und gesunden Fetten ist es eine nahrhafte Option, die sowohl energetisierend als auch herzhaft ist. Genießen Sie es als eigenständigen Snack, als Beilage oder als farbenfrohe Ergänzung zu Pfannengerichten für einen köstlichen Crunch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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