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Gehackte Tomaten und Chilis

Gehackte Tomaten und Chilis

Canned vegetables

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (121 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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48.9
Kalorien
2.0
Protein
9.8
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.8g)
Kalorien
48.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 587.1 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 9.8 g 3%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 5.9 g
Protein 2.0 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 39.1 mg 3%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 391.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

77.2%
15.7%
7.1%
Fett: 3 cal (7.1%)
Protein: 8 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 39 cal (77.2%)

About Gehackte Tomaten und Chilis

Gehackte Tomaten und Chilis sind eine lebhafte Mischung aus reifen, saftigen Tomaten und würzigen, scharfen Chilis. Diese würzige Mischung ist ein fester Bestandteil der mexikanischen und Südwestküche, perfekt für Salsas, Suppen und Soßen. Reich an den Vitaminen A und C, sind diese Tomaten kalorienarm und voller Antioxidantien, was sie zu einer gesunden Ergänzung zu jedem Gericht macht. Die Chilis bringen Schärfe und erhöhen den Stoffwechsel, was Ihnen einen leckeren und nahrhaften Weg bietet, Ihre Gerichte zu würzen. Genießen Sie die perfekte Balance aus Geschmack und Gesundheit mit Gehackten Tomaten und Chilis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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