1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 160 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.7 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 12 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 53.3 mg | 4% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 586.7 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gewürfelte geröstete Süßkartoffeln
Gehackte, geröstete Süßkartoffeln sind ein köstliches, nahrhaftes Gericht, das die natürliche Süße dieses lebendigen Wurzelgemüses präsentiert. Ursprünglich aus Mittel- und Südamerika, werden sie typischerweise mit einer Mischung aromatischer Gewürze wie Paprika und Knoblauch gewürzt, dann auf den Punkt goldbraun geröstet. Mit den Vitaminen A und C gefüllt, sind sie nicht nur köstlich, sondern auch großartig für Ihr Immunsystem und die Augengesundheit. Jeder Bissen bietet eine zufriedenstellende Mischung aus knusprigen Rändern und zarten Zentren, und macht sie zu einer perfekten Beilage für jede Mahlzeit oder einem gesunden Snack für sich allein. Genießen Sie die reichen Aromen und zahlreichen gesundheitlichen Vorteile dieser vielseitigen Edelsteine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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