1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
146.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 13.3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 34.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 11% | |
| Zucker | 2.7 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 826.7 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About gewürfelte rote Kartoffeln
Gewürfelte rote Kartoffeln sind eine vielseitige und farbenfrohe Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Diese kleinen, mundgerechten Stücke roter Kartoffeln sind reich an Nährstoffen, einschließlich Kalium und Vitamin C. Ursprünglich aus Südamerika stammend, sind sie ein fester Bestandteil von Comfort-Gerichten auf der ganzen Welt, von herzhaften Eintöpfen bis hin zu knusprig gerösteten Gerichten. Natürlich glutenfrei und kalorienarm sind sie eine ausgezeichnete Wahl für eine gesunde Beilage oder als Basis für Salate. Ihre reiche Aromenvielfalt und cremige Textur machen sie sowohl bei Hobbyköchen als auch bei Gourmetköchen beliebt. Genießen Sie heute die gesunde Güte von gewürfelten roten Kartoffeln!
